Böjtölj velünk – másfélfokosan!

Image
másfélfokos karbon-böjt
2023-03-07

A húsvétot megelőző nagyböjti időszakban sokan böjtölnek vallási vagy egészségi okból - ennek egy klímavédelmi szempontból hasznos alternatívája vagy kiegészítője lehet a másfélfokos KARBON-BÖJT!

Mi is az a karbon-böjt és hogyan kell karbon-böjtölni? A Kislábnyom Hírlevelekben sok-sok tippet adunk hozzá a lakhatás és energia, az étkezés, a mobilitás és a szabadidő eltöltése területén!

Az idei Másfélfokos karbon-böjtünk első négy hetében az egyes témákban összeállítottunk egy-egy ellenőrző listát (az 50 életmód lehetőség mentén), amelyekkel áttekinthető, hogy jelenleg mely életmód lehetőségeket alkalmazzuk már, melyeket tervezzük megvalósítani, és melyeket nem tudjuk egyelőre vállalni.

A listákat kitöltve válasszunk magunknak minden hétre böjti kihívást! Az ellenőrző listák segítségével könnyebb nyomon követni az elköteleződést és a sikereket is.

Az első héten a lakhatás és energiafelhasználás volt a főszerepben, most pedig az étkezéssel kapcsolatban olvashatók a javaslataink.

Inspiráló példaként, mi ezeket a kihívásokat ajánlanánk a böjti hetekre:

1. hét: Vegyük lejjebb a beltéri hőmérsékletet 0,5 – 1 C°-kal!

2. hét: Hasznosítsunk minden ételmaradékot!

3. hét: Próbáljuk ki a telekocsizást: vigyünk el valakit, vagy csatlakozzunk mi másokhoz!

4. hét: Tartsunk min. egy karbon-mentes, azaz internet- és TV-mentes estét!

5-6. hét: Tervezzünk helyi, szezonális, bio és fairtrade összetevőkből álló húsvéti menüt!

Extra vállalás: Minden péntek legyen MENTES péntek: tartsunk autó- és hús-/tejmentes napot!

Iratkozzatok fel, böjtöljetek, maradjatok velünk a következő hetekben is!

 

Képek forrása: GreenDependent ©